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发布时间:2022-02-27 03:47:00 作者:护瞳科技
近视不能吃什么?现在越来越多的人近视,其实近视的原因有很多,饮食就是其中之一。近视不仅要矫正还需要饮食调理,那么近视有哪些饮食禁忌呢?接下来带您看看近视不能吃什么:
/ 少吃大蒜
中医认为,长期大量地食用大蒜,伤人气血,损目伤脑。《本草纲目》记载“久食伤肝损眼”,因此,眼病患者应尽量不要吃大蒜,特别是身体差、气血虚弱的眼病患者更应注意。一般情况下十几分钟就适应了,看到的图像就会稳定,越来越清晰,头晕情况也会消失。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。眼病患者在矫正期间,必须禁食蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒这五辛和其他刺激性食物,否则将影响疗程。
Q:孩子ruo视,6岁前是恢复好时期吗?
A:和很多疾病一样,ruo视的纠正也在“早”。一般3岁左右人的眼睛90%都发育好了,3至6岁之间还有一个短暂的发育,到6岁以后基本发育好了,这时再纠正的话效果就略差了,如果等到10岁后效果更是大打折扣。如发现有上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊,都是异常信号,要警惕。根据儿童ruo视诊断标准,ruo视的标准为:3岁以下儿童视力低于0.5;4岁至5岁低于0.6;6岁至7岁低于0.7;或双眼视力相差2行以上。(仅供参考)
ruo视的危害在于很多患者在儿童时期未能及早发现和早纠正,失去了形成良好视力和立体视觉的机会。
关于因玩具、电器使用不当而导致视力、眼睛受损的报道层出不穷。日常生活中,各种有害光源无处不在,怎样保护眼睛?我们来为您一一细数生活中那些伤眼的光。1元凶:激光笔
发出的高能量可见光
受害者:
黄斑区色素密集,更容易吸收激光的能量,所以黄斑尤其容易受到激光热辐射的伤害,引起视力下降、视物色暗和变形等,严重者可造成失明。 护瞳增视仪帮您解决
眼呼吸凝神法
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
熨眼法
此法坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
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