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发布时间:2020-11-15 07:06:00 作者:护瞳科技
进入初高中后,孩子们学业压力加大,初中要奋斗中考,高中要为而“马不停蹄”,因此眼睛的负担也就相应增加。《本草纲目》记载“久食伤肝损眼”,因此,眼病患者应尽量不要吃大蒜,特别是身体差、气血虚弱的眼病患者更应注意。初高中生阶段,如果不采取正确的措施及时干预,将很有可能发展成为高度近视,高度近视会导致脉络膜病变、裂孔或脱离、黄斑变性出血等症状,所以,为了孩子的身心健康,家长一定要让孩子们在中考、的奋斗中劳逸结合。
建议? 每天平均2小时的户外活动,能有效预防近视的发生;
? 注意用眼姿势及环境,保持用眼时环境光照充足;
? 保持正确的坐姿,书本和眼睛的距离在一尺以上;
? 不要伏在桌上、躺在床上或在动荡不稳的车厢里看书;
? 劳逸结合,避免长时间近距离学习。
将使儿童视觉面临更多风险眼睛疲劳。我们眼睛周围的肌肉,像其他肌肉一样,会因为持续使用而陷入疲劳状态。因此,要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物,如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。儿童长时间盯着电子屏幕会导致他们的注意力难以集中,太阳穴和眼睛周围会出现疼痛感。孩子们在使用电子设备的时候不会在意周边环境的光线强度,不恰当的光线环境也会导致儿童双眼疲劳、眯起眼睛。
1视物模糊长时间注视同一距离会导致眼睛的聚焦(调节)系统痉挛或暂时“锁定”。这种情况被称为调节痉挛。一、提供充足的维生素A:维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮组织,间接抵抗的功能。当孩子从屏幕上看向别处时,他们的视线会暂时性地变得模糊,无论怎样尝试调节双眼都无法看清一定距离以外的东西。还有一些研究认为,使用电脑和其他室内活动可能导致儿童近视率上升。所以,让孩子们多花点时间在户外玩耍,可能会更加有助于他们的视觉健康发展
次佩戴为什么一会儿清晰,一会儿模糊?
答:因为我们的设备是模拟了一个动态屈光,所看到的图像会在前后不停的移动,和平时的静态用眼习惯是不一样的,所以需要一个调节适应过程,一般情况下十几分钟就好了。
每次佩戴后为什么必须休息一小时?
答:我们在佩戴设备过程中,睫状肌和晶状体在不停的做调节运动,所以训练结束后必须让眼球得到充分的放松,同样可以起到稳定训练效果的作用。
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