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近视和很多原因都有关系，在发生近视现象后，吃什么可以提高视力功能是非常重要的，四款不同的食物不光可以有效的功能，对于孩子的视力下降的原因要先了解清楚，这样才能有效地调整视力功能的现象。

、近视现象的发生和平时经常熬夜玩手机有关系，这个时候要端正态度，养成合理用眼习惯，尤其是饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，比如叶黄素，维生素b2都可以选择，但是合理的饮食原则和条件非常关键，只有这样才可以处理近视问题。

第二、维生素c丰富的食品就是和蛋黄，植物性食品中的胡萝卜素可以在体内转变成为维生素c。因此，补充维生素可以通过胡萝卜，绿菜花，菠菜，小白菜等有效地进行补充，才有助于功能下降的问题。

第三、维生素的补充非常关键，视力功能下降后要多吃一些营养丰富的食物，比如说可以吃一些鸡蛋，鸡蛋对于功能下降的问题有作用的，尤其是蛋白质的补充，可以真正的解决患者视力功能下降会造成的问题。

第四、视力功能下降发生后要多吃西红柿，西红柿中富含丰富的维生素，矿物质，碳水化合物，有机酸以及少量的蛋白质。所以，维生素c的补充，营养的补充方法非常重要，希望大家可以有效地弥补身体中缺乏的维生素。

儿童看不清东西，就是近视吗？

儿童看不清东西常见的原因就是屈光不正。屈光不正分为：近视、和散光。家长们通常认为只有近视和散光才会影响儿童的视力，其实，中、高度的是引起儿童的主要原因。的光学焦点在之后，因而在上所形成的像是模糊的。在这种情况下，儿童无论是看近处还是远处的物体，都是模糊不清的。一则宝宝在浴霸下洗澡导致失明的消息传出后，引起了社会的广泛关注，许多家长也将注意力转移到关注宝宝的视力问题上来。

　　儿童一旦出现看不清楚东西的状况，首先应进行的眼部检查，通过检查结果来判断儿童是否需要进一步。像、这些眼部疾病并不是成年人的专属，一些儿童也会患这些眼部疾病。另外先天发育不良、视神经先天发育异常等眼部疾病也都可以通过检查来确诊。如果通过检查确诊儿童患屈光不正，就要为儿童佩戴眼镜。不仅如此，维生素A还可以在黑暗情况之下，更好的保护眼镜和皮肤，因此可以多吃富含维生素A的胡萝卜、苹果等等食物。

保护视力的方法

　　关于保护眼睛的方法?

　　1、不在光线过强、过暗的环境下看书;

　　2、不在晃动的车船上看书;

　　3、不能直视光线过强的发光体;

　　4、保持真确的姿势，保持与书本一尺的距离;

　　5、不能过久的接触视屏(电脑、电视)，做到劳逸结合;

　　6、近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴，看近无需佩戴;

　　7、已经近视配合有效的手段，提高自身视力、控制电视发展。

　　8、平时多做户外运动。