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发布时间:2020-09-18 13:55:00 作者:护瞳科技







视力突然下降的六大原因1、整天盯着屏幕看:
据相关调查发现,随着科技的发展,现在人们每天盯着各种电子产品的时间时间足足有400分钟,不是看电视,就是玩手机,或用电脑。而人们在这期间眨眼的次数会减少近70%。眨眼次数如过少,便会导致眼睛出现酸涩、刺痛的症状。避免过度用眼很多人在工作学习的时候,会长时间的使用眼睛,其实这样是不利于我们眼睛的健康的,所以对于经常使用眼睛进行工作学习的人,可以在必要的时候进行一定程度的放松,比如做一些远眺或者是闭目养神。并且,在屏幕上阅览会让眼睛工作起来更为费力,由于数字化的图文是由细小的点构成的,并不像印刷页上的实体字符那样清晰明了。长期如此,大家便会患上“数码眼疲劳”,继而出现视力下降和看东西模糊的症状。

恢复眼睛视力的方法有哪些
站在某处,找一个比较远的树和一棵近一点的树,然后观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做。
假性近视的视力恢复方法
(1)通过***放松视疲劳,消除睫状肌调节紧张和痉挛状态;(2)改善视觉环境,养成良好用眼习惯,控制近距离用眼负荷。(3)严格防范因疏于视力健康管理或放松措施不当而导致假性近视转变为真性近视。
保护视力的几个方法,大人小孩都能用
1、选择低蓝光的观看设备
由于现在的电视机,都是采用蓝光显示屏,而蓝光的高能量会穿透眼部的晶状体,直接抵达宝宝的,引起色素上皮细胞的损伤,所以如果宝宝经常看电视的话,就会造成眼部伤害。因此建议家长给宝宝准备,低蓝光的观看设备,减少伤害。有些父母亲因为近视,喜欢把书报拿得很近,有的家长看远处时喜欢侧着脸、斜着头看前边的事物,有的父母长时间看电视、玩电脑、躺着看书,孩子对父母的举止有一种自然崇拜的心理,又少明辨是非的能力,在生活中自然摹仿父母行为,时间一长便成了近视。比如说选择一台低蓝光的小型家用投影仪,不仅能起到护眼的作用,还不占空间,携带方便,以后带宝宝出门玩也能用上。
2、转移宝宝的注意力
造成宝宝近视的原因除了看电视,还有就是盯着一个物体,太长时间不眨眼,导致眼涩、眼疲劳,这样长时间下去,就会给眼睛造成性损伤,形成近视。***提示,一旦发现孩子近视了,有些父母开始手忙脚乱,病急乱投医了。因此家长想要避免宝宝近视,就要注意别让他长时间紧盯一个物体,可以用食物、玩具转移他的视线,让他多活动活动眼睛。
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