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发布时间:2020-08-22 17:07:00 作者:护瞳科技







恰当的间隔和休息孩子们常常太专注于他们正在做的事情,以至于他们没有注意到眼睛疲劳的症状。家长们需要注意提醒孩子们在使用电子设备的过程中不时地休息。美国验光协会(American Optometric Association)推荐20/20/20规则:每隔20分钟就把目光从屏幕上移开,盯着20英尺(公制距离)以外的物体至少20秒。此外,孩子应该每小时至少离开屏幕前至少10分钟。我们或许可以通过一个简单的计时器来帮助您的孩子形成良好的习惯,甚至也有软件程序可以定期关闭屏幕。对于十几岁的青少年来说,孩子们每天花费7个小时左右的时间在液晶屏目前观看视频、玩游戏或使用社交媒体。
5记得眨眼发表在《新英格兰医学杂志》(New England Journal of Medicine)上的一项研究称,无论是成人还是儿童,我们在盯着电脑看都会下意识地将眨眼频率降低一半,导致眼睛干涩。家长需要鼓励孩子多眨眼。

眼睛对一个人来说,具有很重要的意义。如果只能感知世间万物,却无法用眼睛来记下它们的美丽,那是一件多么遗憾的事情。但是在科技产品高速发展和高度普及的影响下,患眼疾的人越来越多。这些眼疾不仅给患者的生活带来一些不便,更有甚者还会剥夺患者欣赏事物的权利,致使患者只能在黑暗中度过自己的一生。佩戴框架眼镜仍是常被采用的,其缺点是影响外观,但随着技术的不断进步,眼镜架越来越轻,眼镜片从玻璃镜片发展到目前广泛使用的树脂镜片。
吃枸杞真的dui眼睛好吗
吃枸杞睛好吗?不少人认为枸杞明目,而且枸杞中还含有可保护视力的叶黄素。这个说法可信度高吗?
其实枸杞中的叶黄素确实有利于保护视力,但是叶黄素的作用有限。对于老年性黄斑退化引起的视力下降与失明以及眼部疾病,叶黄素才能起到一定的预防和矫正作用。
转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。户外玩耍对孩子们的视力也是一种很好的“锻炼”——让他们有机会动用双眼的调节功能,从不同距离观察世界,使他们的双眼可以处于调节放松的状态。
物理矫正近视的优点
1.效果快:次康复矫正视力提升显著;
2.不 反 弹:矫正视力后正确用眼,无反弹;
3.绿色安全:不打针,不吃药,不手术,不激光,不挤压眼球,纯物理矫正,无任何风险和后遗症,***;
4.功能齐全:具有针灸摩等多种电子保健功能;
5.不限年龄:矫正人群不受年龄限制,老少皆宜。
也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。鉴别真性和假性近视,除到医院验光外,简便的方法可在5米远处挂一***视力表.资料显示,绝大多数近视发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期,若营养跟不上或是孩子食欲不好,挑食,厌食,都会导致孩子出现营养不足,从而促成近视的产生。塑形镜起源于美国,历经50年的发展,己在***34个国家得到应用。
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