蚌埠增视仪效果***出众

近视不能吃什么？现在越来越多的人近视，其实近视的原因有很多，饮食就是其中之一。近视不仅要矫正还需要饮食调理，那么近视有哪些饮食禁忌呢？接下来带您看看近视不能吃什么：

忌食糖类食物　　食物常见的五种口味，甜味无疑是吸引人的。

但是，糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。糖把胶原蛋白粘在一起，产生“糖化”现象，使肌肉失去弹性。眼睛周围的肌肉由于糖化失去弹性后，不能灵活调节焦距，当近距离看书时间很长时，眼睛的肌肉可能固定在近焦距，而不容易改变到远焦距，因此看不清远处的东西。严重时，眼睛晶状体本身也可以被糖化，变得浑浊，甚至导致失明。老花是由于晶状体硬化，弹性减弱，睫状肌收缩能力降低而致调节减退。

关于因玩具、电器使用不当而导致视力、眼睛受损的报道层出不穷。日常生活中，各种有害光源无处不在，怎样保护眼睛？我们来为您一一细数生活中那些伤眼的光。1元凶：激光笔

发出的高能量可见光

受害者：

黄斑区色素密集，更容易吸收激光的能量，所以黄斑尤其容易受到激光热辐射的伤害，引起视力下降、视物色暗和变形等，严重者可造成失明。 护瞳增视仪帮您解决

转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。经过一段时间的刻苦练习，成就了荧幕中炯炯有神的美猴王，更成就了六小龄童。

经常的极限视力测试，会不会养成不好的习惯，导致度数增加？

答：极限视力训练只是我们前期提升视力训练的一种辅助方法，待裸眼视力提升至理想效果以后就不需要再做了。而且，我们的极限视力都是有要求的，极限视力是在尽可能的看远，主动动用自身的调节。极限训练结束后我们也会要求客户不要近距离用眼，以休息为主，所以度数不会增加。5D，也就是说都会有200至250度左右的生理性，这200多度的可以作为“储备粮食”供“损耗”，避免“弹尽粮绝”。