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近视不能吃什么？现在越来越多的人近视，其实近视的原因有很多，饮食就是其中之一。近视不仅要矫正还需要饮食调理，那么近视有哪些饮食禁忌呢？接下来带您看看近视不能吃什么：

少吃烧煮过度的食物

　　吃太多烧煮过度的蛋白类食物，将使体内钙的代谢发生异常，造成缺钙。铬和钙这两种元素直接影响机体内液压的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压就能保持正常，这样就得以预防近视。

如何矫正与预防？“中浆病”是由色素上皮损害所致，精神紧张、过度用眼、脑力和体力透支、熬夜、过量烟酒、自身病等都是危险因素。

工作压力大，需要长时间注视电脑的白领人群经常处于精神和身体的双重疲惫，再加上过量烟酒等刺激，就很容易“中招”。

所以当出现视力下降、视物模糊等症状时，不可掉以轻心，尽快到医院，做的眼部检查，再采取相应的矫正方案。

此外，60%~80%的患者能够在1-3个月内自愈，但其中30%可能会在一年内，所以越早预防控制越好。

首先要注意让眼睛得到充分休息，生活要有规律，避免吃刺激油炸食物，建议远离烟酒，养成良好的饮食和生活习惯。

此外还可口服维生素C、E等减少血管 通透性，来帮助改善症状，保护眼睛。

体验后测试裸眼视力能不能眯眼？

答：可以，因为在视力提升的过程中，眯眼是孩子动用眼球调节的一个过程，但是待裸眼视力提升至理想效果之时，我们会要求孩子不准眯眼。

增视仪是不是对孩子的大脑进行潜能发掘？

答：我们做的主要是增强大脑处理图像的能力，整体优化视功能，并不能单纯的理解为发掘大脑潜能，而是对孩子本身具备的能力，通过科学的训练方式做一个质的提升。

经常的极限视力测试，会不会养成不好的习惯，导致度数增加？

答：极限视力训练只是我们前期提升视力训练的一种辅助方法，待裸眼视力提升至理想效果以后就不需要再做了。而且，我们的极限视力都是有要求的，极限视力是在尽可能的看远，主动动用自身的调节。极限训练结束后我们也会要求客户不要近距离用眼，以休息为主，所以度数不会增加。护瞳视力防控中心提示：在当今快节奏生活的环境下，我们要改掉不良的饮食习惯，如：偏食、挑食、饮食过精细、爱吃零食和垃圾食品、快餐等，由于这类食品缺乏营养元素，或营养物质被过度破坏，也会导致近视。