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无锡***矫正视力欢迎来电「多图」

发布时间:2022-06-04 19:47:00        作者:护瞳科技









多功能近视增视仪源于中国中医研究院和中国现代医学研究院部分多年实践和临床案例积累,可根据不同人群视力发展的不同阶段进行康复提升训练,针对不同的视力状况实施不同的视力提升方案,真正达到切实可行的提升效果。该产品在提升青少年近视、方面有着显著的效果:裸视0.3以内,每次10分钟,快10次可达1.0;在一整天的工作或学习后,不妨适当的做些运动锻炼,这不仅增强体质还能预防视力下降。轻轻松松提升视力,还孩子清晰视界。



对于经常在电脑前面的人来说,时间久了以后,眼睛模糊,难受是常有的事情。如果不加以保护眼睛,很容易造成眼睛疲劳,视力下降,那么如何保护眼睛呢?

1、定时休息

每用眼半小时要休息一会,时间不要超过2小时。此时可远眺窗外景观,或转动眼球,做眼保健操,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。


2、注意滋润眼睛,多眨眼

(1)用电脑时,保持15-20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,减少眼球表面水分蒸发.

(2)避免工作座位在空调出风口处

(3)在办公桌上放置茶水,增加周围湿度


3、多吃坚果类食品

要多吃富含钙、蛋白质的食物,控制甜食,多吃坚果类的食物,多咀嚼,加强眼部肌肉活动,增进眼部血液循环,减轻眼睛疲劳。

4、眼部进行热熏

可以滴一些滋润眼球的眼,缓解眼睛疲劳。


5、定期检查

如果有近视、、散光等屈光不正,要在医生的指导下戴镜,眼睛胀痛,流眼泪等症状明显时,及时排除、等眼病。

6、电脑开启护眼模式

电脑上的显示器有的会有护眼模式,别忘了开启。没有的也不要着急,一些安全软件可以提供,大家可以开启一下。








如何预防近视?

  预防近视且经济的方式就是多在白天进行户外运动。有研究证明,每天两小时的户外活动可以有效预防近视。其次,家长要控制儿童使用电子产品的时间,不建议两岁以下的儿童使用电子产品。

  若学龄儿童确实需要使用电子产品,家长应分解儿童的使用时间,每次使用时间不宜超过半个小时。遇到儿童看不清楚东西的时候,应及时去正规的医院就行眼部检查。

  规范的眼保健操在一定程度上能够缓解眼部疲劳,对预防近视是有帮助的。但要确保孩子在做眼保健操时穴位准确,姿势、力度正确。





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